Статья посвящена нарушению сна — апноэ, описывая его симптомы, причины и методы лечения.
Статья:
Апноэ — это расстройство сна, которое проявляется в прерывистом дыхании во время сна. Возможно, это заболевание является наиболее распространенной причиной перерывов в ночном сне, которых никто не замечает.
Апноэ сна подразделяется на два типа: один– вентиляционное апноэ, которое вызвано проблемами в глотке, а второй — Центральное апноэ сна, которое связано с проблемами в работе дыхательного центра в мозге.
Симптомы апноэ сна могут быть не очевидными, но включают в себя затруднения с самим дыханием, громкие храп и громкий звук при вдохе или выдохе во время сна и частые пробуждения во время ночи.
Одним из главных факторов риска апноэ является ожирение, так как это может увеличить количество жира в глотке и порождает препятствия в дыхательных путях. Важно уточнить, что апноэ может проявляться как взрослым, так и детям.
Лечение апноэ сна включает в себя изменение образа жизни, таких как уменьшение веса, определенные упражнения для глотки, а также использование специальных устройств для поддержания дыхания во время сна, таких как маска или аппарат для контроля давления воздуха.
Если Вы замечаете признаки апноэ сна, важно общаться с врачом-стоматологом, для проведения тестирования на расстройства сна и получения соответствующего лечения. Своевременное лечение могут улучшить Ваше самочувствие, качество сна, и повысить уровень жизни в целом.